Yoga bei/nach Brustkrebs
Sanfte Yoga-Übungen können bei Brustkrebspatientinnen für Entspannung und Wohlbefinden sorgen. Im Rahmen des internationalen Brustkrebsmonats Oktober lädt das Sankt Elisabeth Hospital zu einem Yoga-Kurs speziell für betroffene Frauen ein: An drei Terminen wird Yoga-Kursleiterin Gabi Mertin Brustkrebspatientinnen anleiten. Interessierte können sich für alle drei Yoga-Einheiten anmelden oder alternativ nur für einen der drei Termine.
Ort
Kursraum am Kreißsaal
Termine
Spezielles Angebot für Brustkrebspatientinnen im Pink Oktober
„Yoga kann helfen, den Kontakt zu unserem Körper, unseren Gefühlen zu stärken“, erklärt Gabi Mertin, die zudem als Hebamme und Heilpraktikerin tätig ist. „Es soll auf die inneren und körperlichen Themen zugeschnitten sein, die Teilnehmerinnen stärken und eine Genesung unterstützen.“ Passend zum Brustkrebsmonat Oktober soll auf die spezielle Lebenssituation der Teilnehmerinnen eingegangen und die Übungen darauf abgestimmt werden. „Mit der Aktion möchten wir den betroffenen Frauen eine kleine Auszeit schenken und etwas Gutes für ihr Wohlbefinden tun“, betont Khalil Lafta, Chefarzt der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe am Sankt Elisabeth Hospital.
Beim Yoga für Brustkrebspatientinnen geht es in erster Linie darum, mit speziellen Übungen in sich hinein zu spüren und zu einer Praxis zu finden, die den eigenen Bedürfnissen und dem eigenen Gesundheitszustand entspricht. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, es sollte lediglich bequeme Kleidung mitgebracht werden.
Termine für die Yoga-Einheiten:
- Montag, 13. Oktober, von 17.30 bis 19.00 Uhr
- Montag, 20. Oktober, von 17.30 bis 19.00 Uhr
- Montag, 27. Oktober, von 17.30 bis 19.00 Uhr
Jeweils im Kursraum am Kreißsaal des Sankt Elisabeth Hospitals.
Die Teilnahme ist kostenfrei, die Kursplätze sind begrenzt. Daher ist eine telefonische Anmeldung bei unserer Breast Care Nurse Nina Hövelmann unter 0175/2668761 oder per E-Mail an nina.hoevelmann@sankt-elisabeth-hospital.de erforderlich.