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Geburtsvorbereitendes Yoga

Geburtsvorbereitendes Yoga

Yoga-Positionen, Atmung und Entspannung helfen, die körperlichen und emotionalen Veränderungen intensiv wahrzunehmen. Yoga schenkt Zeit und innere Ruhe. Insgesamt 8 Einheiten geburtsvorbereitendes Yoga.

Ort

Kursraum am Kreißsaal

Veranstalter

Sankt Elisabeth Hospital

Termine

Mo, 23.09.2024, 17:45 Uhr - 19:00 Uhr

Geburtsvorbereitendes Yoga

Nehmen Sie Kontakt zu Ihrem Baby auf, atmen Sie tief durch und vertrauen Sie sich selbst.
Öffnen Sie Ihre Sinne, fühlen Sie sich rundum wohl und gelassen. Lieben Sie das Jetzt!

So ist geburtsvorbereitendes Yoga eine hervorragende Möglichkeit, Sie in der Schwangerschaft zu unterstützen und schwangerschaftsbedingte Beschwerden zu lindern,
sowie Sie auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten.

Kursleiterin: Hebamme Gabi Mertin

Information & Anmeldung: gabi.mertin@t-online.de

  • Es werden keine Yogakenntnisse vorausgesetzt!
  • Der Kurs wird im Rahmen der Geburtsvorbereitung mit den Krankenkassen abgerechnet.
  • Termine:
    23. September bis 11. November 2024, jeweils 17.45 - 19.00 Uhr, davon ein Partnerabend.